 |
| Id: |
48349 |
| Název: |
SNADNO A RYCHLE PILATES |
| Autor: |
KAREN SMITHOVÁ |
| Kategorie: |
Katalog knih / Sport, šachy |
| Popis: |
Podpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte vašemu tělu energii pomocí snadných 5minutových cvičení. Následujte jednotlivé cviky pilates krok za krokem a nehleďte na věk či tělesnou a duševní zdatnost, dokonce i když jste pilates nikdy předtím necvičili. Objevte jednoduchou sestavu cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání, polední protažení, odpolední povzbuzení nebo večerní uvolnění. Najděte si pozice, které můžete procvičovat, kdekoliv se právě nacházíte – v parku, za pracovním stolem, v letadle nebo v posteli těsně před usnutím.
NAKLADATEL
Slovart
DATUM VYDÁNÍ
1.2.2012
ISBN
978-80-7391-520-9
EAN
9788073915209
JAZYK
čeština
POČET STRAN
128
VAZBA
pevná vazba
ROZMĚR
141x170mm |
| Cena: |
150,-Kč |
|
Do košíku |
|